Sıcak havalarla birlikte artan bağıl nem, sadece günlük yaşamı zorlaştırmakla kalmıyor; ev ve iş yerlerinde ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlıyor.
8 bin hastanın 20 yıllık verilerinin incelendiği kapsamlı araştırmanın sonuçlarını değerlendiren İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
Burak Uzel, kapalı alanlarda havaya saçılan görünmez küf sporlarının akciğerlerde kalıcı hasarlar bırakabileceği uyarısında bulundu.
Nem oranının yüzde 60'ın altında tutulması gerektiğini belirten Dr.
Uzel, evdeki küf temizliği ve tadilat süreçlerinde hayati önem taşıyan N95 maske kullanımının altını çizdi.
Merve Kantarcı Çulha'ya açıklamalarda bulunan Uzel, şöyle devam etti:"Artan nem miktarı, mantar ve küf oluşumunu tetiklerken, havaya yayılan görünmez küf sporları solunum yolu hastalıklarını doğrudan davet ediyor."
Kapalı alanlarda solunan nemli ve küflü havanın özellikle astım hastaları ile alerjik bünyelerde ciddi hasarlar bıraktığını belirten Uzm.
Dr.
Burak Uzel, ortam neminin kontrol altına alınmasının hayati önem taşıdığını vurguladı.
EVLERDE NEM ORANI YÜZDE 60'IN ALTINDA TUTULMALI
Solunum sağlığını korumak için yaşam alanlarındaki bağıl nem seviyesinin ölçülmesi gerektiğini ifade eden Dr.
Burak Uzel, şunları aktardı:"Yapılan kapsamlı araştırmalar, nem ve küfe maruz kalan bireylerde alerjik rinit ve astım görülme oranının iki katına çıktığını net bir şekilde gösteriyor.
Bu riskin önüne geçmek için her eve mutlaka bir higrometre (nem ölçer) alınmalı ve iç mekân bağıl nem oranı yüzde 60'ın altında tutulmalıdır."
KÜF TEMİZLİĞİNDE "n95 maske" UYARISI
Evdeki mevcut küf odaklarına müdahale ederken yapılan en büyük hatanın koruyucusuz temizlik olduğunu belirten Uzel, küf sporlarının solunmaması için hayati bir uyarıda bulundu: "Duvarlardaki veya yüzeylerdeki küfü kazırken ya da boya yaparken havaya yoğun miktarda spor yayılır.
Bu sporları solumamak ve akciğerleri korumak adına temizlik veya tadilat esnasında mutlaka N95 maske kullanılmalıdır."Kur'an'da övülüyor, Harvard doğruluyor: Günde 7 gramdan fazla tüketenin kalbi de beyni de daha güçlüKahvaltıyı atlamak daha hızlı kilo verdirmiyor!
Metabolizmayı durdurmaz ama...