Trabzon Büyükşehir Belediyesi’nden Gençlere Sınav Stresiyle Başa Çıkma Yöntemleri: 327 Öğrenciye Destek Semineri Düzenlendi
Trabzon Büyükşehir Belediyesi, gençlerin sınav sürecinde karşılaştığı zorluklara destek olmak amacıyla "Gençlerle Hayata Dair" semineri düzenledi. Hamamizade İhsan Bey Kültür Merkezi’nde gerçekleştirilen etkinlikte, 327 öğrenci sınav kaygısıyla başa çıkma ve stres yönetimi konusunda bilgilendirildi.
İstanbul Teknik Üniversitesi’nden (İTÜ) Prof. Dr. Mehmet Ali Doğan’ın konuşmacı olarak katıldığı seminerde, öğrencilerin sınav döneminde karşılaştıkları psikolojik baskılar ele alındı. Prof. Doğan, sınav kaygısını azaltmak için motivasyon artırma, odaklanma teknikleri ve stresle başa çıkma yöntemleri gibi önemli konulara değindi.
Seminerde, öğrencilerin sınavlara daha güçlü bir şekilde hazırlanabilmeleri adına psikolojik dengeyi koruma, sorularla etkili başa çıkma ve akademik başarıyı destekleyen ipuçları da paylaşıldı. Öğrenciler, bu değerli bilgiler sayesinde hem akademik hem de duygusal anlamda güçlenme fırsatı buldu.
Trabzon Büyükşehir Belediyesi, gençlerin sınav sürecinde karşılaştıkları sorunlara karşı her zaman destek olacaklarını vurguladı. Bu tür seminerlerin, gençlerin geleceğe güvenle bakmalarına katkı sağlaması hedefleniyor.
