meritking giriş kingroyaldeneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Çikolata yedikten hemen sonra diş fırçalamayın

Çikolata yedikten hemen sonra diş fırçalamayın

Çikolata yedikten hemen sonra diş fırçalamayın
Haberi Sesli Oku
GÜNCEL 4.10.2023 12:49:46 0

Yüksek oranda şeker içeren çikolatanın tüketildikten sonra ağız içerisinde asit oluşturduğunu söyleyen Çocuk Diş Hekimi Dr. Öğr. Üyesi Şebnem N. Koçan, "Oluşan bu asit sebebiyle çikolata tüketildikten hemen sonra dişlerin fırçalanması dişleri zedeleyebilir.” dedi. Peki çikolata yedikten sonra ne yapmalıyız?"

İSTANBUL (İGFA) - Diş Hekimi Dr. Öğr. Üyesi Şebnem N. Koçan, çikolatanın yüzde 100 zararlı, kesinlikle tüketilmemesi gereken bir besin olmadığını ifade ederek, içerisinde vücut için çok faydalı besinler de var olduğunu söyledi.

Dr. Öğr. Üyesi Şebnem N. Koçan, çikolatanın nasıl tüketilmesi konusunda, "Tüketilmeli, ancak sıklığı çok önemli. Çok sık tüketilmesinin vücuda birtakım zararları vardır. Bunlardan bir tanesi de dişler üzerindeki etkisi. Çikolata çok yüksek oranda şeker içerir ve bu da dişlerde çürüğe sebep olur. Bu nedenle çikolata tüketirken bazı şeylere dikkat etmemiz gerekiyor. Bunlardan bir tanesi yemekten sonra tüketilmesidir. Yemekten sonra tüketildiği takdirde tükürük akışı daha fazla olacağı için çikolatanın zararlı etkilerini bir miktar azaltmış oluyoruz" dedi.

BİTTER TERCİH EDİLMELİ

Dr. Öğr. Üyesi Şebnem N. Koçan, bitter çikolatanın daha çok tercih edilmesi gerektiğini dile getirerek, “Çünkü çikolatanın içerisindeki yararlı maddeler bitter çikolatalarda daha fazla. Hem şeker ve yağ oranı daha düşük, hem de çikolatanın içindeki yararlı maddelerin daha yüksek oranda bulunması sebebiyle bitter çikolata vücudumuz için daha yararlı" dedi.

Çikolata yüksek oranda şeker içerdiği için tüketildikten sonra ağız içerisinde asit oluşturduğunu anlatan Dr. Öğr. Üyesi Şebnem N. Koçan, “Oluşan bu asit sebebiyle çikolata tüketildikten hemen sonra dişlerin fırçalanması dişleri zedeleyebilir. Hemen dişleri fırçalamak yerine ağzı çalkalamak ya da su tüketmek çikolatanın zararlı etkilerini azaltır.  Çikolata tüketiminden yarım saat sonra dişlerin fırçalanmasını öneriyoruz. Bu sayede diş sağlığımızı maksimum düzeyde korumuş oluruz" dedi.


Haber Editörü

İGFA

Vali Aziz Yıldırım, Vakfıkebir Karadağ Yaylası’nı Ziyaret Etti

Türkiye-KKTC İlişkileri Güçleniyor: Büyükelçi Korukoğlu’ndan Vali Yıldırım’a Ziyaret

Artvin Belediye Başkanı Bilgehan Erdem, DOKA Yetkililerini Ağırladı

Başkan Erdem’den Vali Ergün’e Hayırlı Olsun Ziyareti

Arsin Belediyesi’nden Camii Yenileme Projesi Değerlendirmesi

Vali Dr. Turan Ergün, Hayırlı Olsun Ziyaretleri Kapsamında Önemli İsimleri Kabul Etti

Akçaabat Belediye Başkanı Osman Nuri Ekim, Gençlerle Buluştu

Başkan Ekim, 11 Ekim Dünya Kız Çocukları Günü’nü Kutladı

Akçaabat Belediyesi 2025 Yılı Bütçesi Kesinleşti

Dünya Posta Günü’nde Öğrencilerden Geri Dönüşüm ile Zarf Tasarımı Etkinliği

Borçka’da Amatör Spor Haftası Coşkusu: Gençler Voleybol Turnuvası Gerçekleşti

Yurtlig Voleybol Turnuvası Artvin’de Başladı

Andon Sel Kapanı İnşaatında İlerleme: Rize’nin Su ve Taşkın Güvenliği İçin Önemli Adım

Artvin Ülkü Ocakları'ndan İl Milli Eğitim Müdürü Fahri Acar’a Ziyaret

Artvin İl Milli Eğitim Müdürü Fahri Acar, Öğretmen ve Öğrencilerle Buluşmaya Devam Ediyor

  • Cuma 22.5 ° / 17.2 ° false
  • Cumartesi 22.8 ° / 17.3 ° Güneşli
  • Pazar 22 ° / 15.7 ° Orta kuvvetli yağmurlu
  • BIST 100

    9110,57%-0,24
  • DOLAR

    34,21% -0,02
  • EURO

    37,53% 0,18
  • GRAM ALTIN

    2874,49% 0,18
  • Ç. ALTIN

    4812,16% -0,17

Rize

11.10.2024

  • İMSAK 04:54
  • GÜNEŞ 06:18
  • ÖĞLE 12:10
  • İKİNDİ 15:18
  • AKŞAM 17:51
  • YATSI 19:10