Büyüme ağrısı, çocukluk döneminde sıkça görülen bir durumdur. Tıbbi olarak "büyüme ağrıları" olarak da adlandırılan bu durum, genellikle bacaklarda veya kollarda ortaya çıkan ağrılardır. Çocukların çoğunda büyüme ağrıları 3 ila 12 yaşları arasında görülür.
Büyüme ağrıları, genellikle gece veya akşam saatlerinde, çocuğun uyuduğu veya dinlendiği zamanlarda ortaya çıkar. Bu ağrılar genellikle düzensiz aralıklarla tekrar ederler. Çocuklar genellikle ağrıdan dolayı uyanır ve rahatlatıcı tedbirler alındığında veya ağrı kesiciler kullanıldığında ağrı hafifler.
Büyüme ağrılarının kesin nedeni bilinmemektedir, ancak bazı faktörlerin etkili olduğu düşünülmektedir. Bunlar arasında çocuğun hızlı bir şekilde büyümesi, kas ve kemiklerin büyüme oranındaki farklılık, genetik yatkınlık ve kas yorgunluğu yer alabilir.
Büyüme ağrıları genellikle zararsızdır ve uzun vadeli etkileri yoktur. Ancak çocuğunuzda sürekli veya şiddetli ağrılar, şişlik, ateş, yürüme zorluğu veya diğer endişe verici belirtiler varsa bir doktora danışmanız önemlidir. Bu belirtiler, büyüme ağrılarının dışında başka bir sorunun işaretleri olabilir.
Büyüme ağrılarını hafifletmek için çeşitli yöntemler deneyebilirsiniz. Bunlar arasında ılık bir banyo yapmak, hafif masaj yapmak, ağrıyan bölgeye sıcak veya soğuk kompres uygulamak, rahatlatıcı egzersizler yapmak ve uyku öncesi rahatlama rutinleri oluşturmak yer alabilir. Eğer çocuğunuz büyüme ağrılarından çok rahatsız oluyorsa veya ağrılar günlük yaşamını etkiliyorsa bir doktora danışmanız uygun olacaktır.