Duygusal Şantaj:
Partnerinizin sizinle özel olarak paylaştıklarını daha sonra partnerinizi kötü hissettirmek adına ona karşı kullanmanız anlamına gelir.
Üçüncü Kişilerin Yanında Özeli İfşa:
Başkalarının yanında partnerinizi eleştirmek veya utandırmak yanlış bir harekettir.
Onun Değerlerine Saldırmak:
Birbirinize bağlılıklarınız ve değerleriniz hakkında onları küçümsemeden soru sorabilmelisiniz.
Kasten Kötü Davranmak:
Dalga geçmek, onaylamamak, zaaflarından faydalanmaya çalışmak ilişki açısından çok zarar vericidir.
Olumsuz Duyguları Biriktirmek:
Bu aranızdaki güveni ve bağlılığı yok eder. Bir partnerin diğerine karşı olan saygı ve sevgisini azaltır. İlişki zayıflar.
Dürüst Olmamak:
Dürüst olmazsanız, dürüstlük bekleyemezsiniz. Dürüst olmazsanız güvensizlik ve yanlış anlamaları davet etmiş olursunuz.
İlişkiyi Öncelikli Tutmamak:
Belirsizliği ve ayrılık duygularını besler. Partnerinize öncelik vermek bağlılığınızı ve ilişkinizi güçlendirir.
Güvensizlik:
Onu sürekli sadakatsizlikle suçlamak ve her hareketini takip etmeye çalışmak güvensizlik doğurur. Karşılıklı güvensizlik artar.
Kontrol Etme:
Partnerinizin yaşamı üzerinde sürekli kontrol kurmaya çalışmak, baskı altında hissetmesine ve sıkılmasına sebep olur.
Sürekli Reddetmek:
Sürekli olarak reddedilen taraf, kendine olan güvenini ve ilişkiye olan bağlılığını kaybeder.
Şiddet Kullanma:
Fiziksel, duygusal ve sözel şiddet, ilişkide büyük hasara sebep olur.
İlgisizlik:
Partnerinize ilgi göstermek, onu sevdiğinizi ve önemsediğinizi gösterir.
İletişim Eksikliği:
Duyguları ve düşünceleri paylaşmamak yanlış anlaşılmalara ve farklı problemlere sebep olur.
Sözleri Tutmamak:
Onun gözünde güvenilmez biri olur çıkarsınız.
Saygısızlık:
Ona karşı saygısız davranmak, onun değerlerini, duygularını hislerini önemsememek büyük sıkıntılar doğurur.
Sürekli Eleştirmek:
Sürekli ve yıkıcı şekilde yapılan eleştiri, partnerinizin öz güvenini zedeler bu da karşılıklı mutsuzluk getirir.
Sınırları İhlal Etme:
Partnerinizin belirlediği kişisel sınırlara saygı duymak zorundasınız.
