Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler 2024 deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Influenza nasıl bulaşır? Hastalıktan korunma yöntemleri ve belirtileri neler?

Son dönemlerde artan grip vakaları, infulenza hastalığının yaygınlaşmasına neden oluyor.

Influenza nasıl bulaşır? Hastalıktan korunma yöntemleri ve belirtileri neler?
Haberi Sesli Oku
SAĞLIK 12.02.2024 16:15:00 0

INFLUENZA NASIL BULAŞIR?

Korunma yolları arasında influenza aşısı, hijyen ve dengeli beslenme ön plana çıkıyor. Grip belirtileri bulunan kişiler ile temastan kaçınmak ve uyku saatlerine dikkat etmek de önemli. Türkiye'de havaların bir sıcak bir soğuk oluşu da hastalıkların bir diğer sebebi oldu. Hastanelerde gezen bir başka tehlike ise influenza. Domuz gribi olarak da bilinen infulenza son dönemlerde yeniden yaygınlaşmış halde. Influenza, girdiği vücutta halsizlik, öksürük ve ateş ile kendini belli ediyor ve bu hastalık adeta yatağa düşürüyor. Bulaşıcı bir hastalık olan infulenzadan korunma yolları ise vatandaşların aklındaki bir diğer soru. İşte infulenzaya dair tüm detaylar!

BELİRTİLERİ NELER?

  • En önemli belirtilerinden biri ateş olan infulenza, titreme, kas ve eklem ağrıları, baş ağrısı, boğaz ağrısı, halsizlik, öksürük, burun akıntısı, bulantı ve kusma ile kendini gösteriyor.

INFLUENZA'DAN KENDİMİZİ NASIL KORURUZ?

  • Öncelikle infulenza aşısı, grip virüslerine karşı bağışıklık kazanmanızı sağlar.
  • Bir diğer ana başlık ise hijyen.
  • Ellerinizi sıkça sabun ve su ile en az 20 saniye boyunca yıkamalısınız.
  • Toplu ulaşım araçlarını kullandıktan, tuvaletten çıktıktan ve yemek yemeden önce ellerinizi yıkamayı unutmayın.
  • Hapşırma veya öksürme anında ağız ve burun kapanacak şekilde bir mendil veya kağıt havlu yardımı alabilirsiniz. Ortamda bu gereçler yok ise ağız ve burnunuzu dirseğinizin içine kapatın.
  • Grip belirtileri bulunan kişiler ile temastan kaçınmanız önemli bir faktörtür.
  • Dengeli ve düzenli beslenmeyi alışkanlık haline getirmeniz ve uyku saatlerinize dikkat etmeniz de önemli bir diğer konudur.
  • Bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak başka enfeksiyonlara karşı da dirençli olmanızı sağlar.

Haber Kaynak : HABER MERKEZİ

Haber Kaynağı

HABER MERKEZİ

Trabzon Gündüz Bakım ve Rehabilitasyon Merkezi’nde Buluşma

3 Aralık Dünya Engelliler Günü Arhavi Gençlik Merkezi Müdürlüğü’nün organizasyonu

3 Aralık Dünya Engelliler Günü kapsamında Trabzon'da kortej yürüyüşü gerçekleştirildi

Akçaabat Belediye Başkanı Park ve Bahçeler Müdürlüğü çalışanlarıyla kahvaltı organizasyonu

Murgul Belediyesi, 3 Aralık Dünya Engelliler Günü dolayısıyla anlamlı bir mesaj yayınladı

Başkan Genç’ten Tekno Şampiyonlarına Tebrik

Karadeniz müziğinin unutulmaz ismi Erkan Ocaklı’yı anma ve vefa gecesi düzenleniyor

Hopa TSO,Çalışan Memnuniyet Anketi ve Diğer Konuları Toplantıda Değerlendirdi

Trabzon’da Engelliler İçin Spor Aşkı Engel Tanımaz Projesi Başladı

Trabzon’un Arsin ilçesinde dört derslikli anaokulu binası yapılması için protokol imzalandı

Of Devlet Hastanesi'nde Tıbbi Sekreterler Günü İçin Anlamlı Etkinlik

Vakfıkebir’de Doğalgaz Çalışmaları İçin Toplantı Düzenlendi

Trabzon, Rize, Artvin ve Gümüşhane'den dev ihracat

Artvin’de Ulusal ve Uluslararası Proje Yazma Eğitimleri Tüm İlçelerde Verildi

İl Milli Eğitim Müdürü Fahri Acar'dan Engelliler Günü'ne Dair Önemli Mesaj

  • Salı 10.3 ° / 5.2 ° Güneşli
  • Çarşamba 11.6 ° / 6 ° Güneşli
  • Perşembe 11.7 ° / 6.9 ° Güneşli
  • BIST 100

    9863,27%1,88
  • DOLAR

    34,75% 0,10
  • EURO

    36,60% 0,33
  • GRAM ALTIN

    2957,36% 0,48
  • Ç. ALTIN

    4831,50% 0,59

Rize

03.12.2024

  • İMSAK 05:48
  • GÜNEŞ 07:19
  • ÖĞLE 12:13
  • İKİNDİ 14:36
  • AKŞAM 16:57
  • YATSI 18:23