deneme bonusu veren siteler meritbet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler meritking giriş kingroyal Betsmove Deneme Bonusu Veren Siteler Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler 2024 deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Kendini korumak için başladı, şampiyon oldu

Kendini korumak için başladı, şampiyon oldu

Kendini korumak için başladı, şampiyon oldu
Haberi Sesli Oku
GÜNCEL 15.01.2025 10:25:59 0

İZMİR, (DHA)-İZMİR Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) öğrencisi Hatice Pınar Yiğitalp, ailesinin 'kendini korumayı öğrenir' düşüncesiyle henüz 7 yaşında başlattığı tekvandoda milli takıma kadar yükseldi, kariyerine şimdiden 9 Türkiye birinciliği sığdırdı. Son olarak 8-12 Ocak tarihlerinde Ankara'da düzenlenen Türkiye Büyükler Tekvando Şampiyonası'nda, 62 kiloda altın madalyaya ulaşan Yiğitalp, hedefini de ekim ayında Çin'de yapılacak dünya şampiyonasında birincilik olarak belirledi.

Gençlik ve Spor Bakanlığı'nın sağladığı Milli Sporcu Bursu'ndan yararlanarak 2024 yılında İEÜ Psikoloji Bölümü'nü kazanan Hatice Pınar Yiğitalp (18), 4 yaşındayken cimnastiğe başlayarak sporla tanıştı. Çocukluğundan beri spordan hiç kopmayan Yiğitalp, 3 yıl cimnastik yaptıktan sonra ailesinin isteğiyle tekvandoya yöneldi. Ali-Sevilay Yiğitalp çiftinin, 'Kızımız, hem spor yaparak sağlıklı olur hem de kendini korumayı öğrenir' düşüncesiyle tekvandoya yazdırdığı Yiğitalp, kısa sürede yeteneğini kanıtladı. Yiğitalp, 8 yaşında katıldığı hayatının ilk şampiyonasında adını zirveye yazdırarak Ege bölge şampiyonu oldu.

REKTÖR ABACIOĞLU'NDAN TEBRİK

Madalya dolu kariyerin ilk adımını atan Yiğitalp, Türkiye genelinde art arda birinciliklere ulaşarak 2018 yılında milli sporcu olmaya hak kazandı. Kariyerine, farklı yaşlarda elde ettiği birinciliklerin yanı sıra Avrupa üçüncülüğü de ekleyen Yiğitalp, spordaki başarısını eğitime de taşıdı. Yiğitalp, çok istediği İEÜ Psikoloji Bölümü'nü kazanarak sporla eğitimin birlikte yürüyebileceğini bir kez daha kanıtladı. İEÜ Rektörü Prof. Dr. Yusuf Hakan Abacıoğlu, öğrencisini başarısından dolayı tebrik etti. Yiğitalp'in, üniversitelerine büyük gurur yaşattığını belirten Prof. Dr. Abacıoğlu, genç sporcunun gelecek şampiyonalarda da yeni başarılara ulaşacağına yürekten inandığını ifade etti.

CİMNASTİĞİN ÇOK FAYDASI OLDU

İzmir'in Bayraklı ilçesinde yaşayan Hatice Pınar Yiğitalp, Ankara'daki Türkiye Büyükler Tekvando Şampiyonası'nda elde ettiği Türkiye şampiyonluğunun kendisine büyük moral verdiğini söyledi. Haftanın 4 günü çift, iki günü ise tek antrenman yaparak çalışmalarını sürdürdüğünü belirten Yiğitalp, ülkemize uluslararası alanda madalya kazandırmak istediğini ifade etti. Yiğitalp, "Spora, henüz 4 yaşında bir çocukken cimnastikle başladım. İyi ki de öyle olmuş. Cimnastik sayesinde vücudumun esnek olması ve antrenman temposuna alışık olmam, tekvandoda başarıya ulaşmamı kolaylaştırdı. Babam, eskiden karate yapmış. Ben çocukken, tekvandoya başlamamı da en çok o istemiş. Tekvandoyu ben de çok seviyorum. Zaten sevmediğiniz hiçbir sporda başarılı olamazsınız" ifadelerini kullandı.

'YANINDA GÜVENDE MİYİZ?' DİYE SORUYORLAR

Son dönemde tekvandoya ilginin arttığını söyleyen Yiğitalp, "Çevremdekilere, tekvando yaptığımı söylediğimde çok şaşırıyorlar, bazen inanmıyorlar. Biraz konuşunca da, 'Acaba senin yanında güvende miyiz?' ya da 'Bana bir şey yapmazsın değil mi?' diye sorarak espri yapıyorlar. Bunlara alışkınım. Elbette, tekvando hiçbir şekilde şiddet sporu değil. Şiddetle bu sporun yan yana düşünülmemesi gerektiğini sık sık anlatıyorum. Çift antrenman yaptığımda günde 4 saat, tek antrenman yaptığımda ise 2 saat çalışıyorum. Ders çalışmaya da sosyalleşmeye de kolaylıkla zaman kalıyor. Burada önemli olan günü doğru planlamak. Spor sayesinde bu planlamayı kolaylıkla yapabiliyorum" dedi.

FİZİKSEL GÜÇ KADAR MENTAL GÜÇ DE ÖNEMLİ

Psikoloji okumanın kendisine birçok avantaj sağlayacağını belirterek, neden bu bölümü tercih ettiğini anlatan Yiğitalp, "Unutulmamalı ki, fiziksel güç kadar, mental güç de önemli. Bu noktada psikolojinin sporu desteklediğini düşünüyorum. Örneğin; olimpiyatlara katılan tüm sporcular çok emek veriyor, fiziken de birçoğu iyi durumda oluyor. Ancak bu süreçte mental güç de devreye giriyor. Fiziksel gücün yanı sıra mental olarak da kendini iyi hazırlayan kişi, başarıya daha kolay ulaşıyor. Spor psikolojisi alanında ilerlemek, kendimi uzmanlaştırmak istiyorum. Mezun olduktan sonra sadece spor hayatımla değil; psikoloji alanındaki kariyerimle de ön plana çıkmak istiyorum" diye konuştu. (DHA)

FOTOĞRAFLI


Haber Kaynak : DHA

Haber Kaynağı

DHA

63 Yaşında Okuma Yazma Öğrenen Ayten YETİMOĞLU'na Diplomayı Kaymakam Takdim Etti

CHP’li Ocaklı Türkiye’nin Varlık Fonu, Daralmış Ekonominin Sonucu

Trabzon’da Tarımda Kadın Eli Projesi İçin 8 Kurum İş Birliği Yapacak

Trabzon İl Sağlık Müdürlüğü’nden Sağlıkta Kalite Standartları Eğitimi

Akçaabat Belediyesi, 2024’te Kültür, Sanat ve Turizmi Bir Araya Getirdi

Artvin Valiliği, 2025 Yılı İçin İstihdam ve Mesleki Eğitim Stratejilerini Belirledi

Kavaklı İlkokulu ve Ortaokulu Öğrencilerinden Enerji Tasarrufu Haftası’na Duyarlı Etkinlik

Trabzon’da Türk Somonu ve Levrek Üretimi Artıyor, İhracat Potansiyeli Güçleniyor

Trabzon Ticaret ve Sanayi Odası, Tekstil ve Ayakkabı Sektörlerine Yönelik Yeni Kümelenme Projesi Başlatıyor

Arhavi Belediyesinden Tarih Bilincini Güçlendiren Etkinlik Tarih Yazan Çocuklar Arhavide Projesi

Samsun-Sarp Hızlı Tren Hattı Projesine Onay Verildi

Trabzon’da Endonezya ile Ticaret ve Yatırım Fırsatları Masaya Yatırıldı

Borçka Belediyesinden Şehri Güzelleştiren Yenilikler

Trabzon Büyükşehir Belediyesi'nden Akran Zorbalığına Karşı Önemli Eğitim Adım

Bayburt’ta Samiha Ayverdi Paneli Öğrencilerle Buluştu

  • Çarşamba 8 ° / 7.4 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Perşembe 7.5 ° / 4.7 ° Şiddetli yağmurlu
  • Cuma 6.3 ° / 3 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • BIST 100

    9721,48%0,06
  • DOLAR

    35,46% -0,03
  • EURO

    36,63% 0,13
  • GRAM ALTIN

    3059,29% 0,21
  • Ç. ALTIN

    4916,90% 0,82

Rize

15.01.2025

  • İMSAK 06:04
  • GÜNEŞ 07:34
  • ÖĞLE 12:32
  • İKİNDİ 14:59
  • AKŞAM 17:21
  • YATSI 18:46