Sağlıklı bir vücut için doğru beslenmek oldukça önemlidir. Günümüzde tüketilen hazır ve dondurulmuş gıdalar hem kanser riskini tetikliyor hem de vücudu baştan aşağı zehirliyor.
Tıbbın babası olarak bilinen ve tavsiyeleriyle günümüze ışık tutan İbn-i Sina vücudu temizlemeye fayda sağlayan bitkilerle ilgili yüzyıllar boyunca reçete yazdı. Günümüzde de sıklıkla kullanılan bu reçeteler neredeyse tüm hastalıklara şifa olarak kullanılmakta. İbn-i Sina'nın El-Kanun fi't-Tıb isimli kitabında vücudu temizleyen bitkiler hakkında verdiği öneriler ise gündem oldu. Bu bitkiyi yiyen bir daha hasta olmuyor. Vücuttaki tüm mikropları temizliyor. İşte İbn-i Sina'nın yüzyıllar boyu kullanılan mucizevi reçetesi…
İbn-i Sina, El-Kanun fi't-Tıb isimli kitabında vücudu baştan aşağı temizleyen bitkileri tek tek sıraladı. Peki vücudu temizleyen bitkiler neler? Bunları yiyen bir daha ne hasta oluyor ne de grip. Adeta şifa kaynağı! Vücuttaki tüm toksinleri söküp atıyor. Yyiyen bir daha tadına doyamıyor. İşte o bitkiler;
Bu bitki damarların iç yüzeyini kuvvetlendiriyor. Kılcal damarlardaki kan dolaşımını düzenliyor ve öksürükleri kesiyor.
Bu bitki E, C, B ve A vitaminleri bakımından zengin. Ayrıca magnezyum, demir ve kalsiyum barındırıyor. Besin değeri yüksek olan ıspanak, içerdiği A vitamini nedeniyle göz sağlığına da faydalıdır. Ek olarak, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruma etkisi bulunuyor.
Bu bitki, bedendeki iltihaplanmaların önüne geçiyor. Akasma bitkisi oldukça tesirli bir bitkidir. Bitki çok zehirli bir bitkidir. Bu nedenle Akasma bitkisini mutlaka bir uzman kontrolünde kullanılması gerekir. Akasma bitkisinin zehirli olmasından dolayı bu bitkiyi çay şeklinde bir kür uygulayarak içemezsiniz. Akasma bitkisi zehirli olmasına rağmen birçok hastalığa karşı bitkisel tedavi yöntemi olarak kullanılmasında herhangi bir sakınca yoktur. Akasma bitkisinin kullanım alanlarının başında genital rahatsızlıklar özellikle erkek genital hastalıkları için tedavi edici özellikler taşır.
Bu bitki iştah açıyor, hazmı kolaylaştırıyor, bronşları temizliyor, öksürük sökücü özelliği gösteriyor ve böbreklerle idrar yollarını temizliyor. Ayrıca karaciğer hastalıklarına fayda sağlıyor. Tere, içeriğindeki C vitamini özelliği sayesinde vücudu hastalıklardan koruyabilir. Özellikle akciğerleri temizlemeye yardımcı olması ile bilinen, sigara içenlere tavsiye edilen, solunum yolunu rahatlatıp, ödem azaltıp, idrar yolu enfeksiyonlarına da iyi gelen tere, vücudu baştan aşağı yeniliyor diyebiliriz
