Soğuk havanın etkisiyle solunum yolu rahatsızlıklarının belirgin bir şekilde arttığı zamanlarda, basit bir enfeksiyonun bile zatürreye dönüşme riski bulunuyor. Dr. Dikici, birçok insanın enfeksiyonu hafif geçirebileceği ancak bazı hastalarda durumun hızla kötüleşebileceği konusunda uyarıda bulundu. Özellikle enfeksiyonun üst solunum yollarında kalmadığı ve alt solunum yollarına veya akciğere ilerleyebildiği durumların daha sık görüldüğünü söylüyor. Bu nedenle, dikkat edilmesi gereken en önemli etken, risk grubundaki bireylerin daha fazla önem arz etmesidir.
Zatürre Riski Altındaki Gruplar
Uzmanlara göre gruplar arasında 65 yaş ve üzerindekiler, kronik akciğer hastalıklarına sahip olanlar, sigara içen bireyler ile kalp-damar hastalıkları, diyabet, böbrek veya karaciğer rahatsızlığı bulunan kişiler yer alıyor. Bu gruplar, enfeksiyonu daha ağır bir şekilde geçiriyor ve zatürre gelişim riski daha yüksek. Dr. Dikici, bu nedenlerden ötürü özellikle bu bireylerin dikkatli olunması gerektiğinin altını çizdi. Yaş lanma ile birlikte bağışıklık sisteminin zayıflaması, hastalıkların seyrini de etkilemekte ve hastalığın şiddetli geçmesine neden olmaktadır. Bu nedenle, risk grubundaki bireylerin sağlık durumlarını yakından takip etmeleri, herhangi bir bulgu gördüklerinde sağlık kuruluşlarına başvurmaları büyük önem taşıyor.
Doktora Başvurma Zamanı
Dr. Dikici, bazı belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini belirtiyor. Özellikle 3 günden fazla süren yüksek ateş, nefes darlığı, göğüs ağrısı ve koyu renkli ya da kanlı balgam durumları acil müdahale gerektiren durumlar arasında. Özellikle ileri yaş gruplarında zatürrenin her zaman klasik belirtilerle, yani ateş ve öksürükle seyretmeyebileceğini ifade eden Dikici, bu kişilerin halsizlik, iştahsızlık ve bilinç değişikliği gibi daha düşük belirti seviyeleri göstermeleri durumunda bile doktor yardımı alması gerektiğini vurguladı. Bu tür belirtiler, dikkat edilmesi gereken erken alarm sinyalleri olarak düşünülebilir.
Zatürreden Korunmanın Yolları
Zatürre ve gripten korunmanın en etkili yöntemlerinden biri aşı olmaktır. Dr. Dikici, bu konuda önerilerde bulunarak grip ve zatürre aşılarının alınmasının önemini sözlerine ekledi. Bunun yanı sıra, sık el yıkama, kalabalık ortamlarda maske kullanma, kapalı alanları düzenli havalandırma, yeterli sıvı alımı ve dengeli beslenmenin de korunma yolları arasında yer aldığını belirtti. Ayrıca sigara içmemek, bu tür solunum yolu hastalıklarından korunmak adına atılacak önemli bir adım. Dr. Dikici, basit önlemlerle hem bireylerin hem de toplumun sağlığını korumanın mümkün olduğunu belirterek, kış aylarında dikkatli olunması gerektiğinin altını bir kez daha çizdi.
