deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler Onwin Giriş Betturkey Giriş Onwin Giriş Deneme Bonusu Veren Siteler Betturkey Kayıt Betturkey Giriş Betturkey Giriş Betturkey Otobet Giriş Otobet Giriş Sterlinbet deneme bonusu veren siteler meritbet deneme bonusu veren siteler meritking idealacesports.com kingroyal Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

1 Haftada Tam 5 Kilo! Uyurken Bir Yandan da Fazlalıklarınızdan Kurtulacaksınız!

Fazla kilolardan kurtulmak birçok kişi için sancılı bir süreç oluyor. Fakat bu süreçte sağlıklı karışımlar kullanmak kilo vermeyi hızlandırarak süreyi kısaltabiliyor.

1 Haftada Tam 5 Kilo! Uyurken Bir Yandan da Fazlalıklarınızdan Kurtulacaksınız!
Haberi Sesli Oku
SAĞLIK 7.08.2023 12:46:00 0

Kilo verme sürecinde dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, kalori alımını azaltmak ve tüketilenden daha fazla kalori yakmaktır. Kilo verme sürecinizde tüketeceğiniz bu içecek, hem daha hızlı zayıflamanızı sağlayacak hem de vücut sağlığınızı korumanıza yardımcı olacak.

KİLO VERMEDE EN ETKİLİ İÇECEKLER

Kilo verme sürecinde evde kolaylıkla hazırlayacağınız ve sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olacak bazı karışımlar bulunuyor. Bu tariflerle artık istediğiniz bedene kolaylıkla kavuşacaksınız.

ZENCEFİL VE LİMON KARIŞIMI

Zencefil, antienflamatuar ve antioksidan özelliği taşımaktadır. Kolestrolü düşüren ve diyabet riskini de azaltan zencefil kilo vermeye de etki ediyor. Pratik ve lezzetli olan bu karışımla uykudayken bile yağlarınız yanacak.

İçeriğindeki yoğun C vitamini sayesinde metabolizmayı hızlandıran limon ise bir yandan kan şekerinizi düzenleyip bir yandan da iştahınızı keserek kalori yakımı ve kilo verme hızınızı artıracak.

MALZEMELER

- 1 adet yıkanmış ve ince dilimlenmiş taze zencefil

- 1 bardak su

- Yarım taze sıkılmış limon

- Kimyon tozu

YAPILIŞI

Zencefil ve suyu blendera koyarak pürüzsüzleşene kadar karıştırın. Karışımı bardağa koyarak üzerine limon suyu dökün ve iyice karıştırın. Ardından kimyon tozu ekleyerek tekrardan karıştırın. Hazırladığınız karışımı her gün düzenli olarak kullandığınızda etkisini göreceksiniz.

Ancak unutmayın ki bu tarif sadece bir öneri niteliğindedir ve tavsiye yerine geçmemektedir. Kronik rahatsızlığı olan ya da hamile kişilerin kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışması büyük önem taşıyor.

Haber Kaynak : HABER MERKEZİ

Haber Kaynağı

Admin İLEK

dogancanilek@hotmail.com

Akçaabat İlçe Müftülüğü,Emekli Din Görevlilerini İftar Sofrasında Bir Araya Getirdi

Trabzon İl Sağlık Müdürlüğü,90. ASKOM Toplantısını Yaptı

Arhavi Belediyesi,Kapisre Deresi Boyunda Yol Genişletme ve Betonlama Çalışmalarına Başladı

Başkan Kaya,Aygören Vadisi sakinleriyle iftarda buluştu

Başkan Kaya,Yomra’daki temel atma törenine katıldı

Başkan Kaya, temizlik seferberliği başlattı

Başkan Kaya Ne hikmetse 11 yıl sonra kültür merkezi yapmak istiyorsunuz

Ortahisar Belediyesi, Jeofizik Mühendisleri Odası ile protokol imzaladı

Ortahisar Belediyesi, sağlık çalışanlarını unutmadı

BAŞKAN GENÇ’TEN KAYA'YA KÜLTÜR MERKEZİ ÇIKIŞI

SÜRMENE’YE DEĞER KATACAK PROJELERİ HAYATA GEÇİRECEĞİZ

Artvin Valisi Dr. Turan Ergün,Karayolları Personeliyle İftar Sonrası Sohbet Gerçekleştirdi

Trabzon Valisi Aziz Yıldırım,Öğrencilerle İftar Programında Buluştu

Trabzon İl Sağlık Müdürlüğü,Vakfıkebir Devlet Hastanesinde Değerlendirme Toplantısı Düzenledi

Trabzon Valisi Aziz Yıldırım İftar Programına Katıldı

  • Cumartesi 19.6 ° / 11.9 ° Güneşli
  • Pazar 21.2 ° / 15.7 ° false
  • Pazartesi 19.2 ° / 13.2 ° false
  • BIST 100

    10840,60%1,05
  • DOLAR

    36,65% 0,16
  • EURO

    39,89% 0,31
  • GRAM ALTIN

    3516,08% -0,05
  • Ç. ALTIN

    5671,28% 1,27

Rize

15.03.2025

  • İMSAK 04:58
  • GÜNEŞ 06:23
  • ÖĞLE 12:32
  • İKİNDİ 15:52
  • AKŞAM 18:31
  • YATSI 19:50