Onwin Giriş Betturkey Giriş Onwin Giriş Deneme Bonusu Veren Siteler Betturkey Kayıt Betturkey Giriş Betturkey Giriş Betturkey Otobet Giriş Otobet Giriş Sterlinbet deneme bonusu veren siteler meritbet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler meritking idealacesports.com kingroyal Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Bursa'da Sağlıklı Hayat Merkezleri, fazla kilodan kurtarıyor

Bursa'da Sağlıklı Hayat Merkezleri, fazla kilodan kurtarıyor

Bursa
Haberi Sesli Oku
GÜNCEL 28.02.2025 12:55:54 0

Gökhan ÖZHAN/BURSA (DHA)- BURSA’da Sağlıklı Hayat Merkezleri’ne başvuran birçok kişi, uzman diyetisyenlerin rehberliğinde sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanarak ideal kilolarına ulaşıyor.

Bursa’da, ilçeler dahil 13 noktada hizmet veren Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM), uzman diyetisyenler eşliğinde sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırarak pek çok kişinin ideal kilolarına ulaşmasını sağlıyor. Mustafakemalpaşa İlçesi'nde bulunan Sağlıklı Hayat Merkezi'ne giden Kemal Karataş (76) ile Sevinç Altıntaş (54), uzun yıllar sonra sağlıklı kilo vermenin mutluluğunu yaşarken, Nursen Bulgan (62) ise diyabet hastalığını insülin kullanmadan sağlıklı kilo vererek dengeledi.

ÜCRETSİZ BESLENME DANIŞMANLIĞI HİZMETİ VERİLİYOR

Sağlık Hayat Merkezi'ne başvurmadan önce 108 kilo olduğunu belirten Kemal Karataş, “Kilolarımdan rahatsızdım, Sağlık ocağındaki doktoruma gittim. Kendisi diyetisyen hanıma sevk etti beni. 5-6 ay içinde 85 kiloya kadar düştüm. Sağlığım yerine geldi. Eşimle her gün yürüyüşümüzü yapıyoruz. Nefesim de yerine geldi” diye konuştu.

‘ÖLMEKTEN KORKUYORDUM’

Kiloları yüzünden ölüm korkusu yaşadığı için Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurduğunu ifade eden Sevinç Altıntaş ise, “Kalp krizi geçirmekten endişe ediyordum.

Geceleri de 3-4 defa kalkıyordum uykum bölünüyordu. Eğilip ayakkabılarımı bile bağlayamıyordum. Sağlıklı Hayat Merkezi’nden destek istedim. Onların yönlendirmesiyle kilolarımdan kurtuldum. Çevremdeki insanlara da tavsiye ediyorum, herkesi buralardan hizmet almaya bekliyorum” dedi.

‘KIZIMIN KIYAFETLERİNİ GİYİYORUM’

Kilo verdikten sonra kendisini yolda görenlerin tanıyamadığını belirten Altıntaş, "Bana tuhaf tuhaf bakıp, ‘ne yaptın kendine tüp mide ameliyatı mı oldun?’ diye soruyorlardı. Bu da hoşuma gitti. Artı kızımın kıyafetlerini giyiyorum” ifadelerini kullandı.

SAĞLIKLI KİLO VEREREK HASTALIĞINA ÇARE BULDU

Merkezden hizmet alan Nursel Bulgan ise, diyabet hastası olduğunu, iğneden korktuğu için insülin kullanmayı istemediğini belirterek, doktorların da yönlendirmesiyle çareyi diyetisyende bulduğunu söyledi.

İlaç ve iğne kullanmamasının bir süre sonra kendini rahatsız ettiğini ifade eden Bulgan, "Yatarken vücudum refleks yapıyordu. Bunun yanında vücutta kaşıntılar, aşırı derecede yorgunluk da oluyordu. Doktora gittim, o da bana insülin kullanmamı tavsiye etti. İğneden korkan insanım. Bende, 'kullanmam' diye diretince diyetisyene yönlendirdi. Buraya gelip diyet programına başladık. 15 kilo verdim, 48 kiloya kadar düştüm. Şekerim dengelendi. Çok mutluyum.” şeklinde konuştu.

‘AMAÇ SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIĞI KAZANDIRMAK’

Diyetisyen Yasemin Demir ise öncelikli amaçlarının topluma sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kazandırmak olduğunu belirtti. "Sağlığı risk oluşturan bazı faktörler oluyor. Bunların başında fazla kilo ya da zayıflık, kan değerlerinin yüksek veya düşük olması gibi. Amaçlarımızdan biri bunları beslenme tedavisiyle tedavi edebiliyorsak bu konuda danışanlara yardımcı olmak. Bunlar hastalığa dönüşmeden kişileri sağlığına kavuşturmayı hedefliyoruz” diyen Demir, şunları söyledi:

"Merkezimize gelenlere önce antropometrik ölçümler yapıyoruz. Kilo durumunu değerlendiriyoruz. Daha sonrasında kan tahlil değerlerine bakıyoruz. Eğer kan değerlerinde bir sorun varsa beslenme planı oluşturuyoruz. Burada biz onları sağlıklı beslenmeye teşvik etmeye çalışıyoruz, kontrollerini yapıyoruz, takiplerini yapıyoruz. Bu sürecin tamamında destek sağlıyoruz, bilgilerini tazeliyoruz yanlış bildiklerini de düzeltiyoruz” ifadelerini kullandı. (DHA)

(FOTOĞRAFLI)

Haber Kaynak : DHA

Haber Kaynağı

DHA

Dr. Sezgin Mumcu,Teravih Namazı Sonrası Gençlik Kolları ile Birlikte Trabzon Halkıyla Buluştu

Kırsal Kalkınma Destekleri İçin Başvurular 9 Nisan’a Kadar Sürecek

Artvin’in İstiklal Marşı Birincileri Ankara’da Ağırlandı

Artvin’de 12 Mart İstiklal Marşı Sergisi Büyük İlgi Gördü

Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin,Artvin İl Milli Eğitim Müdürleriyle İftar Programında Buluştu

AK Parti Trabzon İl Başkanlığından Bilim Merkezine Ziyaret

TTSO ve Ortahisar Belediyesinden Turizm İçin İş Birliği

Trabzon’un Ahileri,Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın İftar Davetinde

Trabzon Valisi Aziz Yıldırım,Yomra’da İftar Sofrasında Halkla Bir Arada

Trabzon Valisi Yıldırım, Yomra’da Vatandaşlarla Buluştu

AK Parti Milletvekili Avcı,Rize İl Genel Meclisinde

Artvin'de heyelan; apart otelin istinat duvarı çöktü, 1 yaralı

Trabzon İl Sağlık Müdürlüğü,Bölgesel Değerlendirme Toplantısını Akçaabat'ta Gerçekleştirdi

Trabzon İl Sağlık Müdürlüğü,Doğal Olan Normal Doğum Konulu Toplantı Gerçekleştirdi

Trabzon’da Kadınlara Yönelik İstihdam Garantili Su Ürünleri İşlemecisi Eğitimi Başlatıldı

  • Cuma 18.7 ° / 12.4 ° Güneşli
  • Cumartesi 19.6 ° / 11.9 ° Güneşli
  • Pazar 21.2 ° / 15.7 ° false
  • BIST 100

    10727,6%1,39
  • DOLAR

    36,68% 0,21
  • EURO

    39,80% -0,01
  • GRAM ALTIN

    3517,11% -0,02
  • Ç. ALTIN

    5600,10% 0,00

Rize

14.03.2025

  • İMSAK 05:00
  • GÜNEŞ 06:25
  • ÖĞLE 12:32
  • İKİNDİ 15:51
  • AKŞAM 18:30
  • YATSI 19:49