Göze çapak batması, genellikle göz kapaklarındaki bezlerin iltihaplanması veya tıkanması sonucu ortaya çıkar. İşte göze çapak batması durumunda yapabileceğiniz bazı adımlar:

Temizlik: Ellerinizi iyice yıkayın ve steril bir bez veya pamuklu bir ped kullanarak gözlerinizi nazikçe temizleyin. Çapaklanmış alanı hafifçe silerek çapakları temizleyin. Bunun için her göz için ayrı bir bez veya pamuklu ped kullanmaya özen gösterin.

Sıcak kompres: Sıcak bir kompres uygulamak, çapaklanmış göz kapaklarındaki tıkanıklığı açabilir ve iltihabı hafifletebilir. Temiz bir bez veya pamuğu sıcak suya batırın, fazla suyu sıkın ve ardından gözlerinize hafifçe bastırarak uygulayın. Bu işlemi birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.

Göz damlaları: Eczaneden satın alabileceğiniz göz damlaları veya steril tuzlu su (göz duşu solüsyonu) kullanabilirsiniz. Göz damlasını gözlerinize damlatarak çapaklanmanın neden olduğu rahatsızlığı hafifletebilirsiniz. Ancak, göz damlalarını kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışmanızda fayda vardır.

Gözlerinizi ovalamaktan kaçının: Çapaklarla birlikte gözlerinizi ovalamak veya ovuşturmak, iltihabı artırabilir ve daha fazla tahrişe neden olabilir. Gözlerinizi mümkün olduğunca az tahriş etmek için ovma veya ovalama eylemlerinden kaçının.

Eğer çapaklanma, ağrı, görme kaybı veya şiddetli rahatsızlık gibi belirtilerle birlikte devam ederse, bir göz doktoruna başvurmanız önemlidir. Doktorunuz, durumu daha detaylı değerlendirecek ve uygun tedavi yöntemlerini önerecektir.