İbn-i Sina'nın tavsiye ettiği, adeta sağlık deposu olan sirkencübin şerbeti, düzenli içildiğinde vücuda inanılmaz faydaları bulunuyor. Peki, sirkencübin şerbetinin faydaları neler?
Mevlana Celaleddin Rumi'nin en sevdiği içeceklerden biri olan ve İbn-i Sina'nın da önerdiği sirkencübin şerbetinin insan sağlığına birçok faydası bulunuyor.
Malzemeler:
* 1 litre su
* 1 su bardağı elma sirkesi
* 3 yemek kaşığı çiçek balı
Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra 1-2 saat bekleyin ve günde 1 bardak tüketin.
* Hazımsızlığa fayda sağlarken sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasına destek oluyor.
* Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olurken, bu sayede tokluk hissinin daha uzun süre devam etmesini destekliyor. Böylece uzun süre tok kalabildiğiniz gibi daha kolay kilo verebilirsiniz.
* Antioksidan özelliği de bulunan sirkencübin şerbeti, vücudun temizlenmesine yardımcı olurken, detoks etkisi de oluşturduğu için çokça tercih ediliyor.
* Düzenli olarak tüketildiği takdirde yüksek tansiyonu dengelerken, kalıcı olarak da denge sağlamaya fırsat tanıyor.
* Eklem ağrılarını önler ve tedavi eder. Bu yüzden artriti olan kişilere önerilir.
* Mide yanması ve karın ağrısına karşı etkili bir toniktir.
* Sindirime iyi gelir, bağırsak hareketlerini dengeler ve kabızlıkla savaşır.
* Kolesterol seviyelerini dengeler, yüksek tansiyonu önler.
* Kilo vermeye yardımcı olur.
* Boğaz ağrısı ve solunum yolu problemleri için en etkili tedavilerden biri.
* Enerji verir.
* Serbest radikallerle savaşma özelliği sayesinde cildinize iyi gelir.
* Ağız kokusunu yok eder.
* Enflamasyonu azaltır.
Günümüzün 'modern yaşam tarzı' bedeninizin sürekli strese ve fazla miktarda yağ ve şeker içeren yiyeceklerden dolayı yüksek asiditeye maruz kalmasına neden oluyor.
Modern yaşam tarzı bedeninizin pH dengesini bozup, mide yanmasına sebep olur. Ayrıca çeşitli enfeksiyon ve hastalıklara zemin hazırlar.
Sirkencübin şerbeti sabah kahvaltıdan ve herhangi bir fiziksel aktivite yapmadan önce içmelisiniz. Böylece hem pH dengenizi düzenler hem de daha enerjik olmanızı sağlar.
Bu ana etkisi sayesinde bal ve elma sirkesi karışımı bedeninizin kendisini koruma becerisini arttıran en iyi alternatif tedavilerden biri.
