Bahiscom Mariobet Bahiscom Mariobet giriş Mariobet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler Onwin Giriş Betturkey Giriş Onwin Giriş Deneme Bonusu Veren Siteler Betturkey Kayıt Betturkey Giriş Betturkey Giriş Betturkey Otobet Giriş Otobet Giriş Sterlinbet deneme bonusu veren siteler meritbet deneme bonusu veren siteler meritking idealacesports.com kingroyal Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler Artemisbet milosbet sterlinbet Kolaybet

Rize'de kar yürüyüşü ile spor

Rize'de kar yürüyüşü ile spor

Rize
Haberi Sesli Oku
SPOR 8.01.2025 10:59:25 0

Abdullah UZUN(ÇAMLIHEMŞİN),(DHA)- RİZE’de Doğa ve Dağcılık Kulübü (DOKADAK) Başkanı Dursun Ali Demir (69), ilerleyen yaşına rağmen spor yapmak için bin 350 rakımlı Ayder Yaylası’ndan 8 kilometre uzaklıktaki Gallerdüzü mevkiisine 3 saatte yürüdü. Kar kalınlığını yer yer 50 santimetreyi bulduğu mezrada dinlenip çay içen Demir, aynı güzergahtan geri dönüp, haftalık sporunu tamamladı.

Ardeşen ilçesinde yaşayan DOKADAK Başkanı Dursun Ali Demir, spor olarak yürümeyi tercih ediyor. Her hafta yüksek rakımda yürüyüş yapan Demir, Ayder Yayla’sından, 8 kilometre uzaklıktaki Gallerdüzü mevkisine 3 saatte yürüyüş gerçekleştirip, kar kalığının yer yer 50 santimetreyi geçtiği mezrada çay içti. Bir süre dinlenip, manzaranın tadını çıkaran Demir, aynı güzergahtan geri dönerek haftalık sporunu tamamladı.

‘ZOR OLDU AMA ÇOK KEYİF ALDIM’

Riskli yürüyüşe ait anılarını cep telefonu ile kayda alan Demir, “Yaşım gidiyor. Spor belli ölçülerde yapılırsa yaşı yoktur. Ben bunu her zaman yapıyorum. Herkesin yapmasını tavsiye ediyorum. Biraz yorucu oldu ama çok keyifli" diye konuştu. (DHA)

FOTOĞRAFLI

Haber Kaynağı

DHA

Anahtar Kelimeler: rize'de kar yürüyüşü ile spor

Artvin’de Emniyet ve Jandarma Operasyonu 140 Aranan Şahıs Yakalandı

Artvin'de Bayramda Trafik Denetimleri Sıklaştırıldı: 1 Ölü, 1 Yaralı

Fatih Çiçek, 2025 Tokyo Deaflympics’te Türkiye’yi Temsil Edecek!

Karadeniz’de Hızlı Tren Projesi: Ekonomi ve Ulaşımda Dev Adım

Trabzon'un Sevilen İş İnsanı Bekir Bülbüloğlu Son Yolculuğuna Uğurlandı

Trabzon Üniversitesi, THE 2025 Dünya Sıralamasında Yer Alamadı

DSİ, İleri Teknolojiyle Ilısu Barajı'nı ve Hakkari'yi Haritaladı

Vakfıkebir’de Dayanışma: Başkan Koçal Vatandaşların Yanında

Ekrem İmamoğlu’na Özgürlük Kampanyası Arhavi’de Ses Getirdi

Artvin’de İmamoğlu’na Özgürlük Kampanyasına Yoğun İlgi

ORTAHİSAR BELEDİYESİ, KURUMLARDA ‘SIFIR ATIK’ EĞİTİMİ VERİYOR

BÜYÜKŞEHİR GENÇLİK MECLİSİ ÜNLÜ İSİMLERİ TRABZON’DA GENÇLERLE BULUŞTURACAK

BİLİM MERKEZİ'Nİ 100 BİNİ AŞKIN BİLİM MERAKLISI ZİYARET ETTİ

Trabzon’da Sağlık Turizmi İçin Kahvaltılı Toplantı Düzenlendi

Trabzon’da Hayvan Sağlığı İçin Aşılama ve Küpeleme Çalışmaları Sürüyor

Artvin’de Emniyet ve Jandarma Operasyonu 140 Aranan Şahıs Yakalandı

Artvin'de Bayramda Trafik Denetimleri Sıklaştırıldı: 1 Ölü, 1 Yaralı

  • Pazartesi 17.7 ° / 11.6 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Salı 8.8 ° / 7.3 ° Orta kuvvetli yağmurlu
  • Çarşamba 8.1 ° / 3.7 ° Şiddetli yağmurlu
  • BIST 100

    9379,83%-1,10
  • DOLAR

    37,84% 0,18
  • EURO

    41,30% -0,85
  • GRAM ALTIN

    3707,98% -2,33
  • Ç. ALTIN

    6152,22% -0,18

Rize

07.04.2025

  • İMSAK 04:16
  • GÜNEŞ 05:45
  • ÖĞLE 12:25
  • İKİNDİ 16:03
  • AKŞAM 18:56
  • YATSI 20:19