Yaz aylarında fazla kilolarından kurtulmak isteyenler çeşitli yöntemlere başvuruyor. Hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlerin imdadına İbrahim Saraçoğlu yetişti. Saraçoğlu, birçok ünlü isme uyguladığı o tarifi sizler için paylaştı.
ETKİSİNİ 2 HAFTADA GÖSTEREN LAHANA KÜRÜ!
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, hızlı ve sağlıklı kilo vermek isteyenler için lahana kürü tarifini verdi. Düzenli kullanımda 21 günde zayıflatan kürün malzemeleri şunlar:
- 5 tane taze lahana yaprağı
- 3 bardak su
HAZIRLANIŞI
Tüm malzemeleri uygun bir tencerede birleştirerek 7 dakika haşlayın. Sonrasında lahanaları süzerek, suyunu cam kavanoza koyun.
Aç ya da tok karnınıza sabahları ve akşamları birer su bardağı için. İçme işlemini toplamda 3 gün sürdürün.
3 gün uyguladıktan sonra 3 gün ara verin ve sonrasında 3 gün tekrar uygulayın. Bu düzende giderek 21 günlük kürü tamamlayın.
Uygulamadan sonra 21 gün ara verin ve bu aradan sonra yalnızca haftada 1 kere sabah ve akşam 1 su bardağı içerek selülitleriniz kaybolana kadar kürü uygulamaya devam edin.
21 gün devam edeceğiniz bu kürün tamamını bir anda hazırlamamaya dikkat edin. Günlük tüketiminiz kadar taze hazırlamanız etkisini göstermesi için büyük önem taşıyor.
LAHANA KÜRÜ FAYDALARI NELERDİR?
- Sağlıklı ve hızlı kilo vermeyi sağlar.
- Selülit eritir.
- İçeriğindeki kükürt ve klordan dolayı bağırsakları temizler. Bağırsaklara olan faydasından dolayı kolitin hastalığını tedavi eder.
- Kolon kanserine karşı korur.
- Deri ve ciltte bulunan iltihapları kurutur.
- Mide kanseri, prostat kanseri, akciğer ve kolon kanseri gibi kanser türlerinin önüne geçer.
- Kanı temizler ve damar tıkanıklığını giderir.
- 15 gün boyunca her gün düzenli olarak içilen bir bardak lahana suyu damar ve kalp sağlığının korunmasına yardımcı olur.
