Rize Haber Yemek Tarifleri
Rize
Hafif yağmur
24°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Rize
00:00:00
İkindi vaktine kalan
Ara
Rize Haber, Rize Haberleri, Rizespor, Rizespor Haberleri, Rizede Haber, Karadeniz, 53,rize güncel haber GÜNCEL Eskişehir Büyükşehir Belediyesi’nden Olağanüstü Sıcaklık Uyarısı: Gerekmedikçe Dışarıda Bulunmayın!

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi’nden Olağanüstü Sıcaklık Uyarısı: Gerekmedikçe Dışarıda Bulunmayın!

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, etkisini artıran aşırı sıcak hava dalgasına karşı vatandaşları uyardı. Yapılan açıklamada, özellikle günün en sıcak saatlerinde zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması ve sıcak çarpmasına karşı tedbirli olunması istendi.​

KAYNAK: (HABER MERKEZİ)

Vücut ısısının tehlikeli biçimde yükselmesi hayati risk oluşturabilir.

Belirtileri tanıyın, doğru müdahaleyi bilin. ​Bu belirtileri önemseyin; ​40°C ve üzeri vücut sıcaklığı, sıcak ve kızarık cilt, şiddetli baş ağrısı ve baş dönmesi; bulantı, kusma ve hızlı nabız; bilinç bulanıklığı ve konuşma bozukluğu; bayılma veya nöbet. ​KİMLER DAHA FAZLA RİSK ALTINDA?​Bebekler ve çocuklar, 65 yaş üzerindekiler, hamileler, kronik hastalığı bulunanlar ve açık alanda çalışanlar. ​Sıcak çarpması tıbbi bir acil durumdur.​​AŞIRI SICAKLARDAN KORUNUN​10.00–16.00 saatleri arasında mümkünse dışarı çıkmayın. ​Açık renkli, bol ve hafif giysiler tercih edin. ​Şapka, güneş gözlüğü ve en az 30 faktörlü güneş koruyucu kullanın. ​Susamayı beklemeden düzenli su için. ​Ağır yemeklerden, alkolden ve aşırı kafeinden kaçının. ​Egzersiz ve açık hava işlerini serin saatlere bırakın. ​Çocukları ve hayvanları park edilmiş araçlarda asla yalnız bırakmayın. ​Sıvı kısıtlaması gerektiren bir hastalığınız varsa hekiminizin önerisine uyun.​SICAK ÇARPMASINDA NE YAPILMALI?​Hemen 112’yi arayın. ​Kişiyi gölge, serin veya klimalı bir alana taşıyın. ​Fazla ve sıkı giysilerini gevşetin ya da çıkarın. ​Vücudunu serin ve ıslak bezlerle soğutun; boyun, koltuk altı ve kasık bölgelerine soğuk uygulayın. ​Bilinci kapalıysa veya kusuyorsa ağızdan hiçbir şey vermeyin. ​Yardım gelene kadar solunumunu ve bilincini takip edin. ​Unutmayın: Erken müdahale hayat kurtarır.