meritking giriş kingroyaldeneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Biruni Üniversitesi Hastanesinden mor patatesin sağlığa faydaları üzerine değerlendirme

Biruni Üniversitesi Hastanesinden mor patatesin sağlığa faydaları üzerine değerlendirme

Biruni Üniversitesi Hastanesinden mor patatesin sağlığa faydaları üzerine değerlendirme
Haberi Sesli Oku
EKONOMİ 7.11.2024 11:34:10 0

İSTANBUL (AA) - Biruni Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gamze Çakaloğlu, mor patatesin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve vücudu enfeksiyonlara karşı koruduğunu belirtti.

Hastaneden yapılan açıklamaya göre, son yıllarda Türkiye'de de üretimi artan mor patatesin, sağlık için birçok önemli faydası bulunuyor.

Açıklamada görüşlerine yer verilen Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gamze Çakaloğlu, mor patatesin yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi düzenlemeye yardımcı olduğunu, bağırsak hareketlerini artırarak kabızlık gibi sorunların önüne geçtiğini ve genel sindirim sağlığını desteklediğini bildirdi.

-"Alzheimer riskini azaltmaya yardımcı oluyor"

Mor patatesin düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerini dengelediğini kaydeden Çakaloğlu, "Böylece diyabet riskini azaltırken, mevcut diyabet hastaları için de kan şekeri kontrolünü kolaylaştırır. Antosiyanin içeriğiyle beyin sağlığını destekler, hafızayı güçlendirir ve Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olur. A vitamini ve doğal pigmentler açısından zengin olması, göz sağlığını korur ve görme yetisini güçlendirir." ifadelerini kullandı.

"Mor Majeste" olarak adlandırılan mor patatesin, Türkiye'de 2018'de üretimine başlandığını kaydeden Çakaloğlu, şunları kaydetti:

"Mor patates, sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme hedefleyen bireyler için doğal ve faydalı bir seçenek sunarken, yerel tarıma da önemli bir katkı sağlamakta. Antioksidan yüklü yapısı sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korurken, kompleks bir karbonhidrat kaynağı olarak enerji ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılar. Potasyum içeriğiyle kalp sağlığını destekler ve tansiyonun düzenlenmesine katkıda bulunur. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olurken, folik asit özellikle hücre yenilenmesi ve gebelikte sağlıklı gelişim için önemlidir. Demir içeriği ise kan hücrelerinin oksijen taşıma kapasitesini artırarak anemi riskini azaltabilir."

Çakaloğlu, mor patatesin enerji metabolizmasını düzenleyen B kompleksi vitaminlerine de sahip olduğunu, vücudu enfeksiyonlara karşı koruduğunu, mineraller ve kompleks karbonhidratlar açısından zengin olması nedeniyle enerji verici ve besleyici bir seçenek olduğunu vurguladı.


Haber Kaynağı

AA

Bayburt Geri Gönderme Merkezi'nde Gelecek Stratejileri Konuşuldu

Bayburt Belediyesi Çoruh Nehri Kenarında Ağaçlandırma Çalışmalarını Sürdürüyor

Akçaabat Sınav Koleji Anasınıfı Öğrencileri, 10 Kasım İçin Doğayla İç İçe Etkinlik Düzenledi

Beşikdüzü'nde Vali Yıldırım Başkanlığında Proje Değerlendirme Toplantısı Yapıldı

Trabzon'da Güvenlik Önlemleri Ele Alındı: Vali Yıldırım Başkanlığında Önemli Toplantı

Kıbrıs Gazisi Yusuf Yılmaz, Maçka’da Son Yolculuğuna Uğurlandı

Trabzon İl Sağlık Müdürlüğü’nden Organ Bağışı İçin Farkındalık Yürüyüşü

Şalpazarı’nda Organ Bağışı ve Beyin Ölümü Farkındalığı Artırıldı

Bebek Dostu Sağlık Kuruluşları İçin Emzirme Eğitimi Trabzon’da Gerçekleştirildi

Başkan Genç: Trabzon’a Yakışır Biyolojik Arıtma Tesisi İçin Ortak Akıl Geliştirelim

ADD Trabzon’da Atatürk’ün Cumhuriyet Mücadelesine Sanatsal Yolculuk

Ortahisar Belediyesi’nden Paris’teki Atatürk Büstüne Destek ve Teşekkür

Bayburtlu Gençler Temel Fotoğrafçılık Eğitimiyle Sanatsal Becerilerini Geliştiriyor

Trabzon Büyükşehir Belediyesi’nden Sürdürülebilir Kalkınma Adımı: Katılımcı Stratejiler ve Yeni Projeler

Trabzon Kuymağı Coğrafi İşaret Tescili Aldı: Şehre Büyük Katkı Sağlayacak

  • Perşembe 11.4 ° / 6.3 ° Güneşli
  • Cuma 12.7 ° / 6.8 ° false
  • Cumartesi 13.4 ° / 7.3 ° Güneşli
  • BIST 100

    8875,68%2,98
  • DOLAR

    34,18% -0,01
  • EURO

    36,77% 0,09
  • GRAM ALTIN

    2923,91% -0,03
  • Ç. ALTIN

    4861,90% 0,00

Rize

07.11.2024

  • İMSAK 05:22
  • GÜNEŞ 06:49
  • ÖĞLE 12:07
  • İKİNDİ 14:49
  • AKŞAM 17:14
  • YATSI 18:36