deneme bonusu veren siteler meritbet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler meritking idealacesports.com kingroyal Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler 2024 deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Biruni Üniversitesi Hastanesinden mor patatesin sağlığa faydaları üzerine değerlendirme

Biruni Üniversitesi Hastanesinden mor patatesin sağlığa faydaları üzerine değerlendirme

Biruni Üniversitesi Hastanesinden mor patatesin sağlığa faydaları üzerine değerlendirme
Haberi Sesli Oku
EKONOMİ 7.11.2024 11:34:10 0

İSTANBUL (AA) - Biruni Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gamze Çakaloğlu, mor patatesin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve vücudu enfeksiyonlara karşı koruduğunu belirtti.

Hastaneden yapılan açıklamaya göre, son yıllarda Türkiye'de de üretimi artan mor patatesin, sağlık için birçok önemli faydası bulunuyor.

Açıklamada görüşlerine yer verilen Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gamze Çakaloğlu, mor patatesin yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi düzenlemeye yardımcı olduğunu, bağırsak hareketlerini artırarak kabızlık gibi sorunların önüne geçtiğini ve genel sindirim sağlığını desteklediğini bildirdi.

-"Alzheimer riskini azaltmaya yardımcı oluyor"

Mor patatesin düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerini dengelediğini kaydeden Çakaloğlu, "Böylece diyabet riskini azaltırken, mevcut diyabet hastaları için de kan şekeri kontrolünü kolaylaştırır. Antosiyanin içeriğiyle beyin sağlığını destekler, hafızayı güçlendirir ve Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olur. A vitamini ve doğal pigmentler açısından zengin olması, göz sağlığını korur ve görme yetisini güçlendirir." ifadelerini kullandı.

"Mor Majeste" olarak adlandırılan mor patatesin, Türkiye'de 2018'de üretimine başlandığını kaydeden Çakaloğlu, şunları kaydetti:

"Mor patates, sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme hedefleyen bireyler için doğal ve faydalı bir seçenek sunarken, yerel tarıma da önemli bir katkı sağlamakta. Antioksidan yüklü yapısı sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korurken, kompleks bir karbonhidrat kaynağı olarak enerji ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılar. Potasyum içeriğiyle kalp sağlığını destekler ve tansiyonun düzenlenmesine katkıda bulunur. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olurken, folik asit özellikle hücre yenilenmesi ve gebelikte sağlıklı gelişim için önemlidir. Demir içeriği ise kan hücrelerinin oksijen taşıma kapasitesini artırarak anemi riskini azaltabilir."

Çakaloğlu, mor patatesin enerji metabolizmasını düzenleyen B kompleksi vitaminlerine de sahip olduğunu, vücudu enfeksiyonlara karşı koruduğunu, mineraller ve kompleks karbonhidratlar açısından zengin olması nedeniyle enerji verici ve besleyici bir seçenek olduğunu vurguladı.


Haber Kaynak : AA

Haber Kaynağı

AA

Akçaabat'tan TİSKİ Çalışanlarına Teşekkür

Doğu Karadeniz’i Etkisi Altına Alan Şiddetli Hava Koşulları İçin Uyarı!

Başkan Genç: Kültür Sanat Merkezi'ni Trabzon’a Kazandıracağız

Başkan Genç'ten Talimat: Vatandaş Belediyeden Mutlu Ayrılacak

Bayburt’ta Sömestr Tatili Başladı! Kop Dağı Kayak Merkezi’ne Yoğun İlgi

Hamidiye Çözüm Koleji’nden Ardeşen Park AVM’de Büyüleyici Resim Sergisi

Çaykara İlçe Müftülüğü’nden 1 Bot, 1 Mont Kampanyası

Trabzon’dan İstanbul’a Sanat Dolu Bir Gezi

Trabzon Sağlık Turizmi Elçilerini Ağırladı

Yomra Belediye Başkanı Mustafa Bıyık, Yolu Trabzon’dan Geçen Sanatçılar IV Sergisinin Açılışına Katıldı

Bayburt’ta 4-6 Yaş Kur'an Kurslarında Karne Sevinci Yaşandı

Bayburt’ta 14.103 Öğrenci Karne Heyecanı Yaşadı

MNG İlkokulunda Karne Heyecanı

Arhavi'de Gazilere Anlamlı Ziyaret

Artvin'de Karne Heyecanı: 2024-2025 Eğitim Öğretim Yılı Birinci Dönemi Sona Erdi

  • Pazar 7.7 ° / 3.7 ° Orta kuvvetli yağmurlu
  • Pazartesi 6.5 ° / 1.1 ° Orta kuvvetli yağmurlu
  • Salı 7.9 ° / 1 ° Güneşli
  • BIST 100

    9977,94%1,13
  • DOLAR

    35,41% 0,16
  • EURO

    36,39% -0,36
  • GRAM ALTIN

    3091,27% -0,06
  • Ç. ALTIN

    4952,22% 0,14

Rize

19.01.2025

  • İMSAK 06:02
  • GÜNEŞ 07:32
  • ÖĞLE 12:34
  • İKİNDİ 15:03
  • AKŞAM 17:25
  • YATSI 18:50